Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1975 kcal
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Grasa: 55,25g | Prot: 115,75g | Carbh: 260,39g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Ketchup, Zwiebeln, Ja! Hähnchen Schnitzel, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Trader Joe's BBQ Ketchup, REWE Bäcker Brötchen , SPAR Chicken Sticks. Cena: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kinder Maxi King, Kühne Senf Mittelscharf, Kaufland Hähnchenbrust , Edeka Bio Maronen. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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