|
Сливаюсь потихоньку
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 68,09g | Prot: 78,11g | Carbh: 122,74g.
Desayuno: ВкусВилл Слойка "Венская" с Изюмом, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Чернослив, Каравай Ржаной Хлеб. Almuerzo: EKO Овощи по-Сицилийски, Простоквашино Сливки 10%, Русское Море Горбуша Запеченная , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Имунеле Напиток Кисломолочный Черника. Cena: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Русский Пармезан Сыр Тирольский , Романишин Салями с Пармезаном, Горбуша на Пару, Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Солянка Рыбная. Pasa Bocas / Otros: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Milky Way Minis, Twix Mini. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuliaOmsk
|