Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 80,17g | Prot: 102,29g | Carbh: 112,48g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо, Обычные Блины, Яичница, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almuerzo: Хлебзавод 28 Сочник с Творогом, Smart Formula Протеиновый Батончик, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная. Cena: Болгарский Перец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|