Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 93,63g | Prot: 210,74g | Carbh: 76,96g.
Desayuno: Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Egg White , Egg (Whole) , Jungle Oats, My Wellness Superior Whey. Almuerzo: Roasted Vegetables, SPAR Creamed Spinach , Woolworths Deboned Savoury Chicken, Woolworths Free Range Chicken Burger. Cena: Woolworths Lean Ostrich Burgers. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Justin02
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