Diario de ekaterina.ufimtseva, 15 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2022:
1459 kcal Grasa: 52,50g | Prot: 76,64g | Carbh: 175,50g.   Desayuno: Светофор Сыр Сметанковый 55%, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Белый Хлеб, Гречка Отварная, Соевый Соус, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Апельсин, Белый Хлеб, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Куриный Суп Лапша. Cena: Морская Капуста, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Белый Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Запеченная или Жареная Камбала. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ekaterina.ufimtseva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.