Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 52,81g | Prot: 90,30g | Carbh: 112,48g.
Desayuno: 水煮蛋, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 蒸南瓜. Almuerzo: 早安美芝城 紅茶, 早安美芝城 香蒜麵包, 炒雞蛋（整個）, 炒杏鮑菇, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉. Cena: Umeal 滷牛腱, 煮熟的菠菜（新鮮）, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 全聯 金錢牛肚切絲binb, 豆干, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 二吉軒 芝麻豆乳, 黑咖啡. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindychiu2017
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