Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 49,97g | Prot: 59,43g | Carbh: 185,85g.
Desayuno: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: ABC Saus Sambal, Tahu, Ikan Tongkol, Sup Kentang, Sup Kubis, Bernardi Beef Frank , Padamu Bihun Jagung. Cena: ABC Selera Pedas Rasa Sup Tomat Pedas, Ellenka Fiber Creme, Mayora Beng Beng, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de linche.law
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