Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 28,11g | Prot: 18,19g | Carbh: 180,84g.
Desayuno: Ciruela, Compota. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Verdura Hervida. Cena: Aceite de Oliva, Verdura Hervida, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates Cherry, Pepino. Pasa Bocas / Otros: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Compota. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Claudia Mizzau
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