Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 103,06g | Prot: 54,72g | Carbh: 165,25g.
Desayuno: Etlon Эспрессо, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк. Almuerzo: Партия Еды Рассольник с Курицей, Картофельное Пюре, Куриные Сердечки в Сметане, Milka Шоколад Молочный, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью. Cena: ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк , Самокат Суп Куриный с Вермишелью. más...
|
|
2134 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de neznakomcka
|