Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 46,94g | Prot: 47,96g | Carbh: 174,55g.
Desayuno: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wit Brood, Frambozen, AH Cornflakes, Alpro Coconut Original, Suiker, Koffie. Almuerzo: Cherrytomaten, John West Zalmstukjes met Dille, Wit Brood, Omelet. Cena: AH Soja Saus, Zonnebloemolie, Conimex Mie, Sesamolie, AH Gegrilde Groenten. más...
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1965 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdinaSim
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