Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 72,84g | Prot: 121,40g | Carbh: 155,21g.
Desayuno: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Gekochtes Ei. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Zuckerschoten , Möhren, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Cena: Herta Farmer Schinken Virginia, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Pasa Bocas / Otros: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Kamps Nussecke, Heißer Kakao (aus Vollmilch). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Baerni11
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