Diario de Kiki_18, 14 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2022:
960 kcal Grasa: 45,04g | Prot: 77,86g | Carbh: 64,85g.   Desayuno: Rote Paprika, Wechsler's Steinofen Forellenfilets, BioBio Bergkäse (20g), Käserei Champignon Camembert, Aldi Kochschinken, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Gut Drei Eichen Schinken-Sülze, K-Classic Körniger Frischkäse, Loose Protein Quäse, Schafskäse, Almette Schnittlauch, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Edeka Räucherlachs, Deutschesee Asia Garnelensalat, Weizenbrötchen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Himbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Joghurt aus Frischer Weidemilch 3,5%, Kaffee Creme. Cena: Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Slendier Rice Style , Zwiebeln, Olivenöl, Alnatura Erdnuss Mus, Gut & Günstig Grünkohl . Pasa Bocas / Otros: Deutschesee Asia Garnelensalat, Intact Traubenzucker Himbeere, Lukull Sauce Bearnaise, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Kaffee Creme. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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