Diario de lauralobos2022, 11 mar. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022

43,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2022:

2304 kcal

Grasa: 86,85g | Prot: 111,71g | Carbh: 269,84g. Desayuno: Mate. Almuerzo: Arcor Jugo en Polvo, Queso Cremoso, Huevo Duro, Swift Salchichas, Arroz Blanco, Pan Blanco. Cena: Pan Blanco, Agua, Mayoliva Mayoliva, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), Leche (Leche Entera), Avena, Mate. más...

1062 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

¡Excelente!

14 mar. 22 por el miembro: JuanCAh


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