Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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668 kcal
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Grasa: 36,84g | Prot: 69,29g | Carbh: 11,38g.
Desayuno: Boiled Egg, Great Value Half & Half, Coffee. Almuerzo: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Muenster Cheese, Nestle Pure Life Lemon Splash. Cena: Pork Loin (Tenderloin), Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Nestle Pure Life Lemon Splash. más...
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2644 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Ver TV - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 2 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ccrazymom
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