Pesagem do dia 13/03/2022: 79,2kg
*****
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 100,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 65,04g | Prot: 79,73g | Carbh: 128,50g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Piracanjuba Queijo Mussarela , Bolo de Goma, Laranjas, Mamão Formosa, Manteiga (com Sal), Ovo. Cena: Bolo de Goma, Hemmer Mostarda Amarela, Tomates, Cenouras, Beterrabas, Yoki Batata Palha Tradicional, Fricassê de Frango. Pasa Bocas / Otros: Lacta Sonho de Valsa. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galcoforado
|