Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 33,79g | Prot: 70,87g | Carbh: 76,83g.
Desayuno: Couve Manteiga Refogada, Agrião. Almuerzo: Vila Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Suco de Limão, Cebolas, Alface Americana, Repolho, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Couve Manteiga Refogada, Repolho, Tomates, Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Melão, Batavo Iogurte com Mel. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreia.bronner
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