Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 61,31g | Prot: 78,21g | Carbh: 169,61g.
Almuerzo: Couve Refogada, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Macarrão a Bolonhesa. Pasa Bocas / Otros: Marilan Rosquinha de Chocolate , Frimesa Queijo Mussarela, Tostines Bolacha Maizena, Ameixas, Salada de Frutas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fabialmerindo
|