Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 52,56g | Prot: 87,86g | Carbh: 148,90g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Arla Kaergarden Ungesalzen, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik. Almuerzo: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Cena: Gurkensalat, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Arla Kaergarden Ungesalzen, Aurora Weizenmehl Type 550, Aurora Weizenmehl Type 550, Milch 1,5%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hartgekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Ja! Nusskern-Mischung. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jomo58z9
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