Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 43,89g | Prot: 134,24g | Carbh: 59,68g.
Almuerzo: 煮熟的雞蛋白, 烚蛋, 牛腱, 西柚, 炒青椒, 木耳, 魚. Cena: 素炒西蘭花, 鯇魚. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Protein Brownie Bar, Pure Protein Chocolate Deluxe Bar. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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