Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 58,50g | Prot: 68,06g | Carbh: 146,11g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Molico Leite Desnatado, Parmalat Leite Integral, Wickbold Pão Australiano Integral. Después del Desayuno: Tirolez Queijo Minas Padrão. Almuerzo: Pronto Light Panqueca Integral de Ricota com Espinafre. Merienda: Tirolez Queijo Minas Padrão, Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. Cena: Native Açúcar Demerara, Parmalat Leite Integral, Salada de Frutas, Pizza de Frango com Catupiry. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alereis0605
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