Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 102,36g | Prot: 101,18g | Carbh: 77,19g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 85%, Глобус Оливки без Косточек , Сырой Овощ, Оливковое Масло, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Папа Может Свинина Деликатесная, Яйцо (Целое). Almuerzo: Кокос, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Карат Творог Зерненый 4%, Авокадо Авокадо. Cena: Смешанные Орехи, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Куриное Филе Вареное, Icestar Овощное Рагу Быстрозамороженное. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, Hortex Клубника Замороженная, Нил Йогурт "Классический" Термостатный, Смешанные Орехи, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|