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NadiniKisu
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14 mar. 22
Diario de NadiniKisu, 14 mar. 22
Perfil de NadiniKisu
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So wie meine Woche verlaufen ist bin ich zufrieden das es nicht mehr ist🥵
75,6 kg
Disminuído hasta ahora:
20,4 kg
.
Aún para ir:
5,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 marzo 2022:
1231 kcal
Grasa: 59,20g | Prot: 103,24g | Carbh: 65,87g.
Desayuno:
Gurke (mit Schale), Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Dulano Lachsschinken, Milbona Schmelzkäse, Buko Balance 17%.
Almuerzo:
Zucchini, K-Classic Hähnchen Cordon Bleu.
Cena:
Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Kaufland Eiweißbrötchen .
Pasa Bocas / Otros:
Kaffee mit Milch.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Was war denn los bei dir?
14 mar. 22 por el miembro:
Mel.81
Geburtstag vom Freund😅 ja da fall ich immer zurück in alte Muster
14 mar. 22 por el miembro:
NadiniKisu
Mir geht's leider genau so 🙈! Ich hoffe nächste Woche läuft alles wieder normal 😊
14 mar. 22 por el miembro:
Mel.81
Das wünsche ich dir. Mein Tag war ganz gut.
14 mar. 22 por el miembro:
NadiniKisu
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