Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1827 kcal
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Grasa: 59,15g | Prot: 73,01g | Carbh: 237,68g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Küstengold Rahm Rosenkohl , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Ahoj-Brause Ahoj-Bonbon, Bodeta Himbeer Bonbons, Maggi Gebratene Nudeln . Cena: Efepasa Kangal Sucuk, Golden Toast Vollkorn Toast. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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