Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2239 kcal
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Grasa: 127,50g | Prot: 144,00g | Carbh: 118,40g.
Desayuno: Roka Marulu, Domatesler, Tarabya Dilimli Kaşar, Doğal Peynir, Yumurta, Sucuk. Cena: Toffifee Çikolata, Portakal, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Bulgur Pilavı, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lari5222
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