Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3150 kcal
|
Grasa: 71,97g | Prot: 201,13g | Carbh: 401,49g.
Desayuno: Hansano Magerquark 0,3% Fett, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, ZEC+ Creatine HCL. Almuerzo: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Harry Sammy's Super Sandwich, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Cena: M&M's Crispy, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Suchard Kakao Express, Leerdammer Käse, Harry Sammy's Super Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Mio Mio Cola, ZEC+ Intraplus, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pascalito90
|