Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 76,64g | Prot: 83,23g | Carbh: 123,38g.
Desayuno: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Кофе с Молоком, Нутелла Шоколадная Паста, Гречка Отварная. Almuerzo: Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Колбасой. Cena: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Сыр Российский, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katrinka8741
|