Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 48,06g | Prot: 82,83g | Carbh: 172,70g.
Desayuno: Шадринск Молоко 7,1%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Солнышко Хлеб. Almuerzo: Скумбрия Холодного Копчения, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Добрый Сок Томатный, Шадринск Молоко 7,1%, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Мандарины, Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.mariya91
|