Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 70,70g | Prot: 87,43g | Carbh: 148,85g.
Desayuno: Талицкий Молочный Завод Талицкое Молоко 2,5%, Монетка Мюсли Тропические. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная печень с кефиром, Гречка Отварная. Cena: Пекинская Капуста, Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Prime Kraft Яичный Протеин Шоколадное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алексей5078
|