Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1928 kcal
|
Grasa: 49,76g | Prot: 178,30g | Carbh: 200,31g.
Desayuno: Яблоко, ВкусВилл Творог с Изюмом. Almuerzo: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Творог Детский Клубника , Помидоры, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета). Cena: ВкусВилл Творог с Изюмом, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, ВкусВилл Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог с Изюмом, Syntrax Протеин Nectar, ВкусВилл Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|