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可能早上衣服穿少了😂😂
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 33,69g | Prot: 107,61g | Carbh: 123,26g.
Desayuno: 阿胶糕, 吉根 黄豆豆浆, 风雅桃笛 麦麸, 煮熟的鸡蛋白, 永旺 红心火龙果. Almuerzo: 煮熟的韭菜/大蒜, 橄榄油, 大白菜, 青椒, 杂粮饭, 兔肉, 洋葱. Cena: 雪豆或豌豆, 洋葱, 鸡胸肉（不吃皮）, 田园主义 欧包. más...
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1453 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas y 47 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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