Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 34,66g | Prot: 58,55g | Carbh: 164,07g.
Desayuno: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Asda Fresh Tastes Garden Side Salad, Tesco Cheddar Medium, Branston Baked Beans (220g), Baked Potato (Peel Eaten), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can). Cena: KP Original Salted Peanuts, Amoy Light Soy Sauce, Cooked Green Cabbage, Tesco Red Pepper, Cooked Broccoli, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Pasa Bocas / Otros: Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Haribo Tangfastics, White Bread , Orange Juice . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|