Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1222 kcal
|
Grasa: 39,23g | Prot: 83,24g | Carbh: 137,52g.
Desayuno: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Грецкие Орехи, Гречка Отварная. Almuerzo: Морковь, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Русское Море Сёмга Подкопченная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Bonduelle Оливки без Косточки, Bonduelle Молодой Горошек, Куриное Филе. Cena: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Фундук Фундук, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Болгарский Перец, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|