Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 47,78g | Prot: 61,95g | Carbh: 159,67g.
Desayuno: Банан, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Творожная Запеканка ПП. Almuerzo: Здраво Печенье Овсяное с Фруктозой, Чеснок, Свекла Вареная, Желудки Куриные, Сердце Куриное, Куриная Печень, Куриная Котлета с Творогом, Морковь, Гречка Отварная. Cena: Ферма Молоко 3,2%, Здраво Печенье Овсяное с Фруктозой, Сметана 15%, Формула Смаку Хліб "МИКОЛАЇВСЬКИЙ" Нарізний, Куриная Грудка Запеченая, Запеченный Картофель, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanya236
|