Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 45,40g | Prot: 86,58g | Carbh: 133,76g.
Desayuno: Морковь, Огурец (с Кожурой), Laime Сыр Пармезан 3, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Хлеб Черный, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Свиной Бульон, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Седьмой континент Хурма. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоки Айдаред, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 10%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лаваш Тонкий. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Малинка-
|