Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 62,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 34,45g | Prot: 196,74g | Carbh: 176,19g.
Desayuno: Bolca Hindi Göğüs, Patlamış Mısır Tanesi. Almuerzo: Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Fellas Whey Protein, Ev Yapımı Yoğurt, Elma. Cena: Patlamış Mısır Tanesi, Elma, Migros Salatalık Turşusu, Domatesler, Soğanlar, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Elma. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 16802838Ege
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