Diario de gogoldgoal, 13 mar. 22

W02-D08
16-8

99.1kg
Neck 46
Bicep 38.8
Bust 124
Waist 118.5
Hips 118.5
Thigh 71.3
Calf 43.5

One hour workout

99,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1334 kcal

Grasa: 85,11g | Prot: 74,72g | Carbh: 76,01g.   Almuerzo: 車打芝士, 煎雞蛋, 生蠔, 雞肉丸, 翠玉瓜, 泡菜, 金妹牌 司華力腸, 百福 硬豆腐. Cena: 紅蘿蔔, 豬油, 糯米, 桑椹, 火龍果, 芹菜, WE 'RE NUTS Pecans, 鯖魚, 豆腐, 豆皮, 蒸南瓜, 紅菜頭, 菠菜. más...