Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 52,60g | Prot: 86,22g | Carbh: 110,11g.
Desayuno: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капуста Белокочанная, Куриная печень с кефиром, Гречка Отварная. Almuerzo: Морковь, Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис», Каравай Лаваш Грузинский. Cena: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Семеренко, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Prime Kraft Яичный Протеин Шоколадное Печенье. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алексей5078
|