Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 28,07g | Prot: 53,41g | Carbh: 159,42g.
Desayuno: 無糖豆漿, 干枣, 小鸡收腹 全麦欧包, 鳄梨/牛油果, 特仑苏 纯牛奶, 生菜球. Almuerzo: 红薯/地瓜（无盐，带皮，烘熟）, 煮熟的红萝卜, 鸡胸肉（不吃皮）, 煮熟的西兰花（新鲜）, 芹菜, 豆腐. Pasa Bocas / Otros: 简爱 无糖酸奶, 香蕉. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rae0622
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