Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 64,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 35,50g | Prot: 198,32g | Carbh: 171,46g.
Desayuno: Tat Hardal, Havuç, Yumurta, Domatesler, Soğanlar, Yumurta Beyazı. Almuerzo: Muz, Yumurta, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Elma, Yumurta Beyazı, Harras Tost Ekmeği. Cena: Tat Hardal, Harras Şekersiz Yer Fıstığı Ezmesi, Bolca Hindi Göğüs. Pasa Bocas / Otros: Tat Hardal, Bolca Hindi Göğüs. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 16802838Ege
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