Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1986 kcal
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Grasa: 89,30g | Prot: 58,24g | Carbh: 231,39g.
Desayuno: Kiraz Domates, Çay (Demlenmiş), Yeşil Zeytin, Tulum Peyniri, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Ispanaklı Börek. Pasa Bocas / Otros: Tulumba Tatlısı, Nescafe Sade, Ispanaklı Börek, Simbat Çıtır Leblebi, Eti Karam Gurme. más...
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1975 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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