Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 23,40g | Prot: 22,70g | Carbh: 232,08g.
Desayuno: Delícia Bolacha de Nata, Café, Mamão, Limão. Almuerzo: Carreteiro Arroz Parboilizado, Carreteiro Arroz Branco. Cena: Delícia Bolacha de Nata, Maragogi Bolacha Amanteigada, Nescau Nescau com Leite. Pasa Bocas / Otros: Pão de Mel, Maçã. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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