Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 26,80g | Prot: 52,70g | Carbh: 122,83g.
Cena: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements BCAA 2:1:1, Growth Supplements L-Glutamina, Growth Supplements Creatina. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de diony douglas
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