Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2109 kcal
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Grasa: 60,96g | Prot: 102,61g | Carbh: 280,41g.
Desayuno: Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Danone Fjord, Bjorg Pain Complet. Almuerzo: Auchan Banane, Myprotein Maltodextrine, Ondine Barre Diététique , Ondine Barre Diététique . Cena: Haribo Dragibus , Haribo Tagada, Cracotte Cracotte au Froment, Chili Con Carne avec Des Haricots. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Cracotte Cracotte au Froment, St Hubert St Hubert 41, Bjorg Lait d'Avoine, Quaker Flocons d'avoine (10g), Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. más...
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1735 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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