Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 49,71g | Prot: 95,35g | Carbh: 203,35g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Milbona Milch Drink 1,5%, Pink Lady Äpfel, Banane, A. Vogel Müesli. Almuerzo: Coop Prix Garantie Tortellini mit Fleisch. Merienda: Kaffee mit Milch, Lidl Protein Bar Cookies & Cream. Cena: Tomaten, Balsamico, Coop Naturaplan Bio Mozzarella di Bufala Campana. Pasa Bocas / Otros: Lidl Protein Bar Cookies & Cream. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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