Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
|
96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 36,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 38,27g | Prot: 127,92g | Carbh: 135,82g.
Desayuno: Махеевъ Горчица Русская, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье . Almuerzo: ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, Federici Цельнозерновые Макароны, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Банан, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Подсолнечное Масло. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Balerusya
|