Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 58,3 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 58,07g | Prot: 114,01g | Carbh: 120,26g.
Desayuno: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Семена Льна, Авида Кефир 1%, Pretto Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Лаваш Овсяной, Кофе. Almuerzo: Магнит Яблоко, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Салат со сметаной и свеклоц, Тушеная капуста сердечками. Cena: Запеканка от Тони, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Магнит Банан, Арахисовая паста, Яйцо, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|