Diario de adnorbert69, 12 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
48,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2022:
583 kcal Grasa: 17,67g | Prot: 37,89g | Carbh: 71,74g.   Almuerzo: Творог 5%, Яблочное Пюре Несладкое, Сахар, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Перекресток Булочка Австрийская, Укроп, Индилайт Филе Грудки Индейки, Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Приготовленный Яичный Белок, Морковь, Шпинат. Cena: Насладись Леденцы на Изомальте, Оливковое Масло, Чеснок, Iberica Оливки с Лимоном, Помидоры, Сэн Сой Фунчоза. Pasa Bocas / Otros: Sprite Sprite Ice , Сыр Пармезан (Твердый), Приготовленный Яичный Белок, Iberica Оливки с Лимоном, Помидоры. más...
2854 kcal Ejercicio: Apple Health - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adnorbert69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.