Diario de adnorbert69, 11 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
48,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2022:
573 kcal Grasa: 12,51g | Prot: 65,56g | Carbh: 55,67g.   Desayuno: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Морковь, Хумус, Помидоры, Knorr Чашка Супа Харчо, Яйцо. Almuerzo: Перекресток Булочка Австрийская, Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кокосом, Чеснок, Яйцо, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Horeca Select Кунжут Семя, Шпинат, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сэн Сой Соевый Соус, Морковь. Cena: Индилайт Филе Грудки Индейки, Сэн Сой Соевый Соус, Приготовленный Яичный Белок, Морковь, Шпинат, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Sula Леденцы. más...
2272 kcal Ejercicio: Apple Health - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adnorbert69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.