|
Jag fattar absolut ingenting 😒🤔 Jag var helt övertygad om att jag skulle lagt på mig igen eftersom jag klarat av att äta mer i veckan men så möts man av dessa siffror på vågen. Börjar undra om all stress och oro har ökat min ämnesomsättning så att jag förbränner mer än vad jag tror, annars vet jag inte vad tusan det är frågan om 😔
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 80,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2213 kcal
|
Grasa: 128,21g | Prot: 35,63g | Carbh: 224,46g.
Desayuno: Lindahls Kvarg Päron-Vaniljsmak. Almuerzo: Lätta Lätta, Coop Extrarökt Skinka, Hatting Råg Stund. Pasa Bocas / Otros: Marabou Paradis, Marabou Bubblig Mjölkchoklad, Marabou Skotte, Fanta Raspberry, Estrella Dillchips, Vicks Halstablett Blackcurrant. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|