Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
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117,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 92,81g | Prot: 173,34g | Carbh: 53,30g.
Desayuno: Gbbalance Stoffwechsel Protein Cream & Cookie, Leitungswasser, Ja! Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Wolf Lyoner mit Paprika & Ei, Münster Käse, Bio Primo Chiasamen, Mestemacher Eiweißbrot, Ei, Mühlenhof Rindersalami, Alesto Pekannusskerne, REWE Beste Wahl Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kirschtomaten. Cena: Ja! Gemahlene Mandeln, DM Bio Mandelmehl , Ei, Ja! Thunfisch in Eigenem Saft, Blumenkohl, Rote Zwiebeln, Milbona Frischkäse Balance. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de limönchen
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